Соцмережі пов’язали з погіршенням уваги в дітей, а відеоігри — ні

Надмірне користування соцмережами пов’язали з погіршенням уваги в дітей передпідліткового віку, тоді як відеоігри чи перегляд телевізора — ні. При цьому зв’язок між соцмережами та погіршенням уваги ставав усе сильнішим за чотири роки спостережень за дітьми. Це свідчить на користь обмежень користування соцмережами для дітей, які вже почали впроваджувати в деяких країнах. Дослідження опублікували в журналі Pediatrics Open Science.

Соцмережі пов’язали з погіршенням уваги в дітей, а відеоігри — ні. GIPHY

Як активність в інтернеті впливала на увагу дітей?

Науковці провели дослідження за участі понад 8300 дітей із середнім віком 9,9 року, яких опитували щодо тривалості використання ними соцмереж, проведеного у відеоіграх часу та перегляду телевізора чи відео. Протягом чотирьох років діти проходили обстеження на наявність симптомів, пов’язаних із розладом дефіциту уваги з гіперактивністю (РДУГ), а також у них визначали генетичну схильність до цього розладу.

Незалежно від того, чи мали діти схильність до РДУГ або діагностований розлад, користування соцмережами протягом довшого часу, ніж це робили їхні однолітки, було пов’язаним із погіршенням уваги. При цьому неуважність не пов’язали зі схильністю більше використовувати соцмережі. Це свідчить про те, що користування соцмережами може передувати погіршенню уваги чи навіть спричиняти його, хоча для підтвердження цього потрібні додаткові дослідження.

Хоча вплив соцмереж на уважність був доволі малим, науковці підрахували, що навіть незначне збільшення поширеності соцмереж серед дітей може на 35 відсотків збільшити кількість тих, хто має достатні симптоми для діагностування РДУГ. Крім цього, дослідники виявили, що тривалість користування соцмережами зросла в дітей з пів години на день у віці дев’яти років до двох з половиною годин у віці 13 років. І це попри те, що платформи на кшталт фейсбуку чи тіктоку мали б обмежувати доступ для користувачів, яким не виповнилося 13 років.

Що дізнавалися про шкоду від соцмереж

🧠 Це не вперше науковці помічали шкоду для розумових здібностей від соцмереж: у підлітків, які понад годину користувалися соцмережами, виявили нижчий інтелект, ніж у їхніх однолітків.

😢 Використання соцмереж також знівелювало користь від смартфонів для дітей — натомість вони стали більш тривожними та депресивними.

😡 Дорослі, які частіше користувалися соцмережами, а особливо — публікували щось самі чи сперечалися про політику, виявилися більш дратівливими.

🤳 У заздрісних людей виявили схильність ставати по-справжньому залежними від соцмереж із короткими відео, таких як тікток чи інстаграм.