Комплекс вітамінів зробив мишей з діабетом чутливішими до інсуліну та подовжив їхнє життя

Комплекс із п’яти сполук, зокрема вітамінів групи B, зменшив у крові мишей кількість шкідливих сполук вуглеводів із білками та жирами. Завдяки цьому миші з ожирінням і діабетом стали менше їсти та були чутливішими до гормону інсуліну, тоді як у старших здорових мишей тривалість життя збільшилася на вісім відсотків. Такий комплекс може допомогти людям налагодити обмін речовин, особливо у старшому віці. Дослідження опублікували в журналі Cell Reports.

Вітаміни групи B зменшили апетит і подовжили життя мишей. GIPHY

Чому вітаміни позитивно вплинули на здоров’я мишей?

Дослідники зосередилися на сполуках, що утворюються в крові через глікацію — зв’язування продуктів розщеплення вуглеводів із білками та жирами, а також ДНК і РНК. Ці сполуки пов’язують з ожирінням, діабетом і хворобами, що супроводжують старіння. Тому науковці проаналізували базу даних органічних сполук у пошуках тих, що здатні протидіяти глікації. Серед них найбільш ефективними виявилися нікотинамід (форма вітаміну B3), тіамін (вітамін B1), піридоксамін (форма вітаміну B6), алкалоїд піперин із перцю та ліпоєва кислота. Цю суміш випробували на мишах із порушенням обміну речовин, здорових тваринах і тваринах старшого віку.

Як з’ясувалося, у всіх трьох групах суміш протидіяла глікації та впливала на сигнальний шлях ґреліну, гормону, який збільшує голод. Це сприяло зменшенню апетиту та набору ваги, але миші втрачали здебільшого жирову масу, а не м’язову. При цьому комплекс не впливав на відчуття насичення, як інші препарати для боротьби з ожирінням і переїданням, а саме зменшував сигнали голоду в мозку мишей. На відміну від обмеження кількості калорій, яке допомагає подовжити життя тварин, якщо почати його в молодому віці, приймання суміші з вітамінами подовжило життя та покращило рухові функції навіть старших мишей. Тож така добавка може бути корисною для покращення якості життя та запобігання хворобам у старшому віці, якщо вона виявиться ефективною у випробуванні на людях.

Що ще впливає на тривалість і якість життя

🗻 На тривалість і якість життя людей впливає навіть місце проживання: мешканці морського узбережжя прожили довше за людей поблизу річок та озер, а в дітей із високогір’я виявився нижчим ризик ожиріння.

☕️ Сповільнити старіння клітин здатен кофеїн — із цим пов’язують те, що люди, що п’ють три чашки кави на день, живуть довше за решту.

💊 На клітинному рівні сповільнити старіння зміг також психоделік псилоцибін, який омолодив людські клітини. А два протиракових й імунопригнічувальних препарати змогли подовжити життя мишей на третину.