Біологи виявили, що старіння у людей відбувається не лінійно, а з двома піками — у віці 44 та 60 років. У ці періоди в людей відбувалися молекулярні зміни в усіх системах організму, через що підвищувався ризик вікових захворювань. Подальше вивчення причин появи таких піків допоможе краще розраховувати для різного віку ризики хвороб, пов’язаних зі старінням. Результати дослідження опублікували в журналі Nature Aging.
GIPHY
Які зміни відбувалися в організмі людей під час старіння?
У дослідженні взяли участь 108 добровольців віком від 25 до 75 років, за якими спостерігали в середньому протягом 1,7 року, а іноді аж до семи років. Науковці відбирали у них біологічні зразки, зокрема кров, і вивчали зміну генів, білків та продуктів обміну речовин з віком. Як виявилося, 81 відсоток таких змін відбувався не поступово, а з піками у 44 та 60 років.
Як виявилося, у віці 44 років у людей змінювалися шляхи метаболізму жирів та алкоголю, а також робота серця та судин. Через такі зміни у людей в цьому віці зростав ризик появи серцево-судинних захворювань. А у віці 60 років змінювалася регуляція імунної системи та обміну вуглеводів. Це може пояснити появу у людей літнього віку діабету і різних порушень роботи імунітету. За такими змінами науковці зможуть відстежувати темпи старіння та передбачати появу хвороб, пов’язаних з ним.
Що ще відомо про старіння
🍬 Старіння геному виявилося пов’язаним з уживанням доданого цукру. Збільшення його у раціоні призводило до більшого метилювання ДНК, що є маркером старіння геному, а от здорове харчування повертало біологічний годинник назад.
🥗 Перехід на веганство на вісім тижнів також допоміг захистити організм від старіння, впливаючи на метилювання ДНК. Це дослідження провели на близнюках, де один із пари вживав лише рослинну, а інший — і тваринну їжу.
🐁 А сповільнити старіння мишей і повернути їм силу м’язів вдалося генетикам, які заблокували у піддослідних тварин вироблення прозапальної сполуки інтерлейкіну-11. І вони вже розробили препарат, який може робити це без втручання у геном.