Сон без подушки знизив очний тиск у пацієнтів із глаукомою — порушенням відтоку очної рідини та пошкодженням очного нерва, яке часто супроводжується високим тиском в оці. Це пояснили покращенням відтоку крові від голови, коли шия людини не зігнута. Хоча результати ще потребують підтвердження на більшій вибірці пацієнтів, вони вже вказують на користь сну без подушки для пацієнтів із глаукомою, яка є однією з основних причин сліпоти у світі. Дослідження опублікували в журналі British Journal of Ophthalmology.
Як перевіряли вплив сну без подушки на очний тиск?
Науковці припустили, що порушення відтоку внутрішньоочної рідини, або водянистої вологи камер ока, в пацієнтів із глаукомою може бути пов’язаним зі стисканням яремної вени, коли шия людини зігнута через сон на подушці. Щоб перевірити цю гіпотезу, дослідники запросили 144 пацієнтів із глаукомою, у яких щодві години протягом доби вимірювали внутрішньоочний тиск. У кожного з пацієнтів вимірювали тиск чотири рази без подушки та по чотири рази з подушками, які підіймали голову на 20 і 35 градусів.
Як з’ясувалося, після сну на подушці 67 відсотків учасників мали вищий внутрішньоочний тиск, ніж після сну без неї. Найбільш помітними були ці зміни в молодих пацієнтів і тих, хто мав найпоширеніший вид глаукоми, пов’язаний із закоркуванням судин, що мають відводити очну рідину. При цьому в людей спостерігали зниження тиску в судинах, які мають насичувати око поживними речовинами. В окремому експерименті з 20 здоровими добровольцями науковці з’ясували, що просвіт яремної вени звужувався, коли люди спали на подушках. Це може призводити до погіршення відтоку крові та внутрішньоочної рідини, вважають дослідники.
Що використовують для боротьби з глаукомою
💉 Укол з гіалуроновою кислотою зміг знизити внутрішньоочний тиск у тварин на декілька місяців, тож може допомогти лікувати глаукому в людей.
👁 Китайські дослідники розробили розумні лінзи, які відстежують зміни очного тиску та за потреби вводять ліки для його зниження. Поки їх випробували на тваринах.
🧬 Також для лікування глаукоми на тваринах випробували генну терапію: один її варіант відновлює пошкоджені нейрони, а інший — налагоджує відтік очної рідини.