Створення цифрового аватара до голосів у голові допомогло пацієнтам з психозами їх позбутися чи принаймні відчувати менше стресу через ці голоси. Як показало клінічне випробування цієї технології, вже на 16 тиждень спілкування з таким аватаром пацієнти рідше чули голоси порівняно зі стандартним лікуванням психозів. Під час такого спілкування пацієнти вчилися боротися з голосами та заперечувати їм, відновлюючи контроль над своїми думками. Оскільки таку технологію психотерапевти можуть використовувати й віддалено за наявності комп’ютера, вона може допомогти людям з психозами у всьому світі. Результати випробування опублікували в журналі Nature Medicine.

Пацієнт з психозом обирає обличчя аватара, яке найбільше відповідає його внутрішньому голосу. Jason Alden Photography Ltd. / Wellcome.
Звідки взялася ідея створити аватар для голосів у голові?
Слухові галюцинації, тобто голоси в голові, є одним з основних симптомів психозу та шизофренії, але наявні методи лікування — медикаментозна та когнітивно-поведінкова терапія — не завжди допомагають полегшити ці симптоми. Однією з причин може бути те, що лікування медичними препаратами не враховує особливості пацієнта та історію його травматичного досвіду, і навіть терапія з психологом не завжди може бути достатньо специфічною, щоб впоратися з різноманіттям внутрішніх голосів.
Нещодавнє дослідження показало, що пацієнти з шизофренією чують голоси тому, що свій власний голос сприймається як зовнішній. Через це дієвим підходом можуть бути надання цьому голосу фізичної подоби у вигляді аватара та спілкування з ним під наглядом психолога. Попередні дослідження вже показали безпечність такої технології, а британсько-німецька команда дослідників на чолі з науковцями з Королівського коледжу Лондона вирішила перевірити її ефективність.
Чого вдалося досягти спілкуванням з аватаром?
Науковці розділили 345 пацієнтів зі спричиненими психозами голосами у голові на три групи: перша отримувала стандартне лікування, друга проходила шість сесій у межах програми AVATAR, а третя — її розширену і більш персоналізовану версію з 12 сесій. В обох випадках терапії роль аватара грав психотерапевт, чиї голос та обличчя змінювали відповідно до побажань пацієнта, щоб вони найкраще відображали його внутрішній голос. Терапевти спілкувалися з пацієнтами як від імені аватара, так і від свого власного, сприяючи виробленню в пацієнтів більшої впевненості та здатності протистояти голосам.
Як виявилося, і коротка, і довга версії терапії значно зменшували стрес від голосів і їхню інтенсивність вже за 16 тижнів лікування. За 28 тижнів такий ефект зберігався, але вже не покращувався порівняно з 16-м тижнем. Довга версія терапії також значно знижувала частоту появи голосів в обидва часових періоди. В учасників дослідження не помічали серйозних побічних ефектів, пов’язаних з лікуванням.
Як у майбутньому використовуватимуть терапію з аватаром?
Програма AVATAR може стати безпечним та ефективним доповненням до стандартного лікування психозів, особливо серед тих людей, кому медикаменти не допомагають позбутися голосів. А оскільки для того, щоб перевести голос та вираз обличчя психотерапевта в цифрового аватара, не потрібне коштовне обладнання, лікарі зможуть надавати допомогу пацієнтам з психозами навіть віддалено.
У майбутніх дослідженнях науковці мають ще більше персоналізувати протокол такої терапії, адже саме той її варіант, який враховував досвід пацієнта, виявився більш ефективним. Це допоможе зберегти ефект терапії протягом довшого часу та покращить залученість пацієнтів.
- Як виявилося, щоб люди більше довіряли синтетичному голосу, як в аватара, їхню пильність достатньо приспати більш комфортними умовами.