Метааналіз 170 досліджень довів, що розумові зусилля дійсно є неприємними для більшості людей, незалежно від освіти, віку, статі чи відповідності завдань навичкам людини, а також особливостей самого завдання. Результати загалом були однаковими для більшості учасників дослідження з різних країн. Хоча жителі Азії висловлювали менше неприємних відчуттів від розумових зусиль, ніж жителі Європи та Північної Америки. Результати метааналізу опублікували в журналі American Psychological Association.
GIPHY
Як оцінювали неприємність розумових зусиль?
Науковці аналізували дослідження, які охопили майже п’ять тисяч учасників з 29 країн і використовували шкалу NASA Task Load Index для оцінки розумових зусиль та негативних емоцій. Як виявилося, в усіх учасників розумові зусилля викликали неприємні відчуття, причому чим інтенсивніші зусилля, тим більш неприємно було їх робити. Тому науковці підкреслили, що потрібно підкріплювати розумові зусилля винагородою або підтримкою, щоб переважити неприємні відчуття.
- А такі важкі завдання, як математичні задачі, наприклад, навіть викликають стрес. І його, як виявилося, можуть на нюх відчути собаки.